効率化

40代になってから、体がしんどくなるとよく聞いたものですが、
確かに若いときとは変わってきました。
歳を重ねても健康第一は貫き通したいものです。
※健康的な朝@カピオラニ公園（2017）

ひとり身のときは適当だった家事が、結婚・子育てを機にマジメに取り組むようになりました。
どんな変わり様だったか振り返ってみました。
※きっと家事もスペシャリストのジャムおじさん＆バタ子さん@アンパンマンミュー

効率的に1日を過ごすために、1日のタスクを朝に確認し、それを実行しています。
急にタスクが追加されたり、無くなったり、思い通りに行かなかったとしても、臨機応変に対応したいものです。
※雨が降るアトラクション・

読書したらそのまま、記録する、行動に移すなど、人それぞれ読書後のルールがあると思います。
昔はこうだったけど今はこう、時期によっても違うかもしれません。
最近変えた自分のルールをまとめてみました。
※

40年も生きてきたので、習慣化され無意識で行っていることが多々あります。
習慣化して効率的に行動していても、転機があったり考え方が変われば、
臨機応変に習慣そのものを変えたいものです。
効率化や習慣化した先の人 ...